试管妈妈及时做好这4点,可以安全度过孕早期,别不信!
文章来源:http://www.wzixs.com  发布日期:2022-08-13

随着人们对试管婴儿技术的认知,很多人对此技术的理解跟接受程度也越来越高,每年都有不少家庭通过试管婴儿技术,迎来自己的试管宝宝。也正是因为这样,所以试管妈妈的群体也才逐渐多了起来。

通过试管婴儿治疗怀孕的妈妈,无论是生理上还是心理上,都承受着比其他女性无法承受的压力,更存在着很多不同之处,所以特别需要关注跟护理。

因为试管宝宝来之不易,所以很多患者在成功怀孕之后,都变得非常小心谨慎,但其实,即使是做试管婴儿才怀上的孩子,后期也不用过于关注胎儿的情况,更不要过于紧张,以免造成反效果。这个时候只要做好以下这4点,便能很大程度安全度过孕早期。

1、饮食清淡,以健康营养有主

在孕早期这个特殊时期,最重要的就是要注意饮食方面,这个时候要以高蛋白质、清淡食物为主,营养均衡搭配对孕早期母胎营养的需求非常重要。这个时候要以免脂肪跟热量高跟刺激性的食物,多吃一些水果跟青菜,还有多吸收维生素跟微量元素,以防止便秘。

2、定期做好检查

当患者确认好已经怀孕之后,这个时候为了能确保试管妈妈跟胎儿的健康,必须要定期接受相关的检查。正常情况,在怀孕第28周前,每过4周左右进行一次检查;在怀孕的第29到36周左右,每过2周做一次检查;而到了怀孕的第37周之后,每过一周则进行一次检查。

 3、保持充足的睡眠质量

在怀孕期间,孕妈很容易因为疲劳而每天都要保证8个小时的睡眠质量,白天的午睡不要太过于片面,更不要长时间站立或者是步行。虽然说要注意午睡,但睡的时间也不要太长,以免晚上整夜无法入睡。

试管妈妈及时做好这4点,可以安全度过孕早期,别不信!

4、及时补充叶酸

适量补充叶酸维生素,叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果跟动物肝脏中储存丰富。服用叶酸可以预防80%左右的神经管畸形儿,不过,也要注意在医生的指导下服用,以免起到反作用。

怀孕本身就是一件复杂的事情,患者在这个时候一定要做好以上提到的这4点,以便保证胎儿的质量。

网传的如果孕妇走路很轻盈,从背后完全不能辨别是孕妇的话,那就是生男孩,如果走路缓慢,像企鹅一样,人家能一眼看出是孕妇的,就是生女孩。这种说法完全是不可靠的,因为孕妇的走路姿态是与本身的胖瘦、体制、个人习惯挂钩的,并不会因为怀的男孩或女孩改变走路姿态。所以大家千万不要相信这类完全没有科学依据的说法,当个人娱乐就好,不要当真。除此之外,网上还有传其他看生男生女的方法,具体如下:

1.肚型:男孩的话肚子尖、而且整个孕肚比较集中,只有肚子凸起的比较厉害;女孩的话,肚子范围轻大,可以扩展到腰围;

2.位置:男孩一般比较偏下一点;女孩则略偏高一些;

3.水肿:男孩孕妇不易水肿;女孩水肿相对来说严重一些;

4.味口:是男孩的话,一般准妈妈都喜欢吃比较酸的食物,是从怀到生一直喜欢。

怀孕后大部分孕妇都会走的比较慢,特别是到了孕晚期后,孕妇的骨盆会慢慢扩张,等到分娩的时候可以给胎儿留出来足够的缝隙穿过,骨盆韧带会随着怀孕时间的推移,慢慢变得松弛起来,到后期会慢慢拉伸扩大。骨盆韧带的拉伸会引起身体的疼痛,甚至感觉浑身不舒服,孕妇就再也没办法像以前一样走路了。

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